Ateliers de sophrologie en groupe

ADULTES                                Le mardi de 9h à 10 h   - Le lundi de 18h à 19h

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Les séances de cet atelier permettent  de mieux respirer, de se détendre, d'améliorer son sommeil, de se rencontrer et découvrir une philosophie de vie. Le nombre de participant est limité à quatre.

Tarif - 10 euros à la séance 

* Hors vacances scolaires et jours fériés 

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Aucune tenue particulière n’est requise.

Vous pouvez privatiser une séance en famille, entre amis ou entre collègues sur des créneaux horaires et lieux qui vous conviennent - me consulter.

LYCEENS, ETUDIANTS          Mercredi de 18h15 à 19h30   1h15  à partir du 14 septembre 2020

 - Améliorer la confiance en soi

 - Augmenter sa concentration

 - Travailler les examens oraux 

Tarif -  10 euros à la séance . Un minimum de suivi de six séances et la pratique régulière à domicile accélère les résultats . 

* Hors vacances scolaires et jours fériés